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同年代の男性と比べて「目の下のたるみが気になる・クマも目立ってきた」とお悩みの方に向けて、このページでは原因やケア方法などを紹介します。
男性の傾向として、もともと目の下にふくらみがあり、加齢でふくらみやたるみが強調されやすいそう。テレビや映画で見かける俳優のように、年齢を重ねて目の下のたるみが渋みを引き出してくれる可能性はあるでしょう。ですが、「実年齢よりも上に見られる」と悩んでいる方が多いようです。
営業職や接客業など、ビジネスシーンで第一印象は重要視され、服装だけではなく表情も印象を大きく左右します。「疲れている？やる気あるのかな？」「体調管理ができていない？」と、無駄な不安感を与えるのは避けたいですよね。
ひとえにクマと言っても、目の下のたるみクマには3種類のタイプがあります。
暗く見えるタイプのクマなら、たるみやふくらみを取り除いて目元の形を整えると、クマが改善する可能性が高くなります。赤クマや茶クマまたは混合タイプであれば、たるみやふくらみを取り除くだけではクマが改善しないかもしれません。
それぞれ原因が異なりますので、クマの状態に合わせたケアが大切です。
女性でしたら、メイク道具のひとつコンシーラーを使ってクマ隠しをする方法があります。メイクに抵抗がない方は、コンシーラーを使用するのもひとつの手。
「ちょっとメイクは…」という方は、食生活やスキンケアを見直しましょう。
加齢によるたるみやふくらみがあって影に見える場合、食生活やマッサージなどのセルフケアだけでは改善が難しいでしょう。
目の下だけではなく頬のふくらみ具合もたるみに影響するので、「クマ」のみ注力せず顔全体を見る必要があります。クリニックで医師に相談し、たるみやふくらみを取り除く方法を選んだほうが良いと言えます。
血行不良が原因のひとつなので、目元の血行促進を促すと解消できる可能性が高くなります。
すぐ実践できる方法は蒸しタオルです。目元を温めることで、血の巡りをスムーズにしてくれます。一時的なケアのため、食生活で血行促進につながる食材を取り入れると良いでしょう。
血管を健康的に保つ働きがあることで知られています。
食材：ナッツ類、かぼちゃ、モロヘイヤ、ウナギのかば焼きなど
ポリフェノールの一種。植物が紫外線のような有害な光から実などを守るために蓄えられる青紫色の天然色素です。眼精疲労の予防に効果があると言われており、サプリメントにも使用されています。
食材：ブルーベリー、カシス、黒豆、ナスなど
タミンやアントシアニンが豊富。疲れ目の軽減や目の下のクマ解消に働きかける作用があるとされています。
色素沈着は、肌の生まれ変わるサイクルが乱れることで引き起こされます。スキンケアやフェイスマッサージで肌の環境を整えましょう。
ビタミンC誘導体やセラミドなど、美容成分が含まれた化粧水でしっかり保湿しましょう。
目の周りは皮膚が薄いため、目をこすりすぎると摩擦によって色素沈着を招く可能性が高くなります。強くマッサージせず、クリームやオイルを使用してなぞるようにします。
肌の状態やたるみ具合によってはセルフケアで改善できる可能性はありますが、どうしても時間はかかります。目の下のたるみとクマが強いと、セルフケアでは改善が難しいでしょう。
元から改善するなら美容クリニックで医師の診断を受け、たるみやふくらみを取り除く施術を受けた後にクマ治療を行う方法が適していると言えます。
セルフケアが面倒・自信がないという方は、メンズエステや美容クリニックのフェイシャルケアを試してみるのも良いですね。身だしなみを整える手段として利用する男性は少なくありません。
実際に治療して、見た目の印象が変わった男性の体験レポートを紹介しています。同じ悩みを持つ方がどう変わったのか、気になる方はチェックしてみてください。
目の下のたるみによるクマを改善するためには、まずクマの原因を把握することが大切です。
「クマに見える」だけかもしれませんし、「クマがある」かもしれません。ビジネスで相手への印象を左右する顔。男性は女性と比べてまわりへ相談しにくいかもしれません。悩みを一人で抱えず、専門の医師に相談してはどうでしょうか。人には言えないことでも、医師なら言えるはずです。
セルフケアで改善できるのか、施術を受けた方がいいのか、症状に合った方法を選びましょう。
※以下はセオリークリニックの施術を受けた方の体験談（個人の感想）をインタビュー形式で掲載しています。個々の患者の状態等により治療等の結果は異なるものであることをご理解ください。
小学生の頃からクマに悩んできたという亜理紗さん。
亜理紗さんの治療体験レポはコチラ！
実際の年齢よりも上に見られることが多かった剛志さん。 剛志さんの治療体験レポはコチラ！
目の下のクマやたるみがコンプレックスだった華絵さん 華絵さんの治療体験レポはコチラ！
45歳のときに目の下のふくらみが気になるようになり、日増しに大きくなっていく気がしたという雪乃さん。 雪乃さんの治療体験レポはコチラ！
セオリークリニックとは縁があったようで、友人がすでに手術をされていたので気になっていたんだそうです。ご友人が仕上がりに満足されていて、菊原さんも興味を持っていたとのこと。
里華さんの治療体験レポはコチラ！
